Главная         Расписание         Галерея            Сертификаты           Новости           Контакты

Наши программы

Программы обучения для взрослых  16+

ПРОГРАММА GB¹ -ОСНОВЫ ДЖИУ-ДЖИТСУ 

 (УРОВЕНЬ БЕЛЫЙ ПОЯС) 

 

Направлена на обучение базовым принципам эффективной борьбы для людей разного возраста и пола . Ее структура объединяет огромное разнообразие техник джиу-джитсу в основные фундаментальные движения, разумно и безопасно объединенные для оптимизации обучения. 

На начальном этапе обучения, мы создаем условия, для улучшения физической формы студентов, освоения ритуалов и этикета, принятых в школе, изучения терминологии и основных движений.

 Все это, создаст мощный фундамент, на котором будет развиваться мастерство ученика, на каждом из последующих уровней обучения.

Бразильское Джиу-Джитсу - это то, во что нужно вкладывать время, ибо в нем нет лазеек для сокращения дороги. Продолжайте тренироваться! Ваш день приближается. Скоро наступит день, когда вы больше не будете белым поясом. Приближается то время, когда вы сможете выйти с любой позиции с изящностью и легкостью, и уже наступит ваш черед наблюдать за тем, как обучаются  новые белые пояса. И это будет время, когда наступит ваш черед поддерживать и вдохновлять их. 

ПРОГРАММА GB² - ПРОДВИНУТЫЙ  УРОВЕНЬ ДЖИУ-ДЖИТСУ 

(УРОВЕНЬ СИНИЙ-ПУРПУРНЫЙ ПОЯС) 

 

Программа GB² построена на высокоуровневых техниках и упражнениях, которые начинают формировать индивидуальный стиль учеников посредством развития рефлексов, скорости и времени реакции, а также переходов из одной техники в другую. Занятия в программе GB² основаны на определенной структуре классов и учебной программе, в которой используется широкий арсенал, включающий приемы из разных стилей борьбы, таких как борьба, дзюдо, самбо, вольная и конечно же, Грейси Барра Джиу-Джитсу. 

Этот этап обучения, на котором вы должны усовершенствовать уже имеющиеся техники.

Также, это период, когда вы должны учится соединять базовые техники вместе в различные вариации.

Поскольку вы будете более уверенными в своих комбинациях и научитесь использовать инерцию вашего противника, количество энергозатрат выделяемых на ваши техники значительно уменьшится. Теперь вам необходимо будет развивать высокий уровень чувствительности для того, что бы плавно использовать движения вашего противника, а не через силу применять техники, затрачивая при этом огромные количества сил и энергии. 

ПРОГРАММА GB³ - ЭКСПЕРТ ДЖИУ-ДЖИТСУ 

(УРОВЕНЬ КОРИЧНЕВЫЙ-ЧЕРНЫЙ ПОЯС) 

 

Целью этой программы является дальнейшее развитие и совершенствование ученика, путем ознакомления его с передовыми техниками джиу-джитсу и их вариациями. Динамическая учебная программа и классы программы, сопровождаемые особым подходом к тренировке, создают непростую, но безопасную среду для перехода студентов к черному поясу. 

 

Именно в программе GB³ большинство учеников действительно понимают то, что им было сказано с Белых поясов: джиу-джитсу - это бесконечный путь ежедневных достижений, который всегда ведет к новым вызовам. 

 

Студенты, обучающиеся по программе «Черный пояс», являются образцами для подражания в наших школах. Неся ответственность за то, чтобы делиться техниками GB и философией обучения с новыми учениками, серьезно и осознанно подходя к обучению. Постоянно совершенствуя себя и пополняя багаж знаний. Они играют ключевую роль в поддержании безопасной, дружеской и ориентированной на прогресс среды в нашей школе, в роли Инструкторов и помощников Инструкторов.  

 

На уровне черного пояса снова начинается процесс учебы. Если новый черный пояс честен перед самим собою, он осознает, что знает слишком мало про избранное им искусство. Они также узнают, что есть огромная разница между "новым" черным поясом и черным поясом, который тренируется в этом статусе уже многие годы. 

Так что, перед вами,  открывается новое увлекательное путешествие, по длине и сложности не уступающее тому, которое вы уже окончили. 

Программы для детей 4+

Программа Gracie Barra Kids была создана для того, чтобы дети в возрасте от 4 до 15 лет обучались в условиях, позволяющих им испытать и понять основные ценности, такие как сосредоточенность, дисциплина, настойчивость, сотрудничество и уважение. 

Как контактный вид спорта, Gracie Barra jiu-Jitsu  предлагает сложную, но безопасную и заботливую среду для ребенка согласно его психофизических возможностей, чтобы он смог стать настоящим чемпионом, не только в спортивном плане, но и в решении различных жизненных ситуаций вне зала. Результат продолжающейся детской практики GB Jiu-Jitsu выходит далеко за рамки достижений на татами. Ценности заложенные нашими инструкторами, положительно влияют на поведение ребенка дома и в школе. 

Наша детская программа Our Gracie Barra, как правило, подразделяется на три группы для размещения студентов разных возрастов и уровней квалификации: 

  • Маленькие Чемпионы  (5-6 лет), 

  • Будущие Чемпионы I (7-9 лет), 

  • Будущие Чемпионы II (Юниоры и подростки) (10-14 лет). 

Проходя обучение от одной ступени к другой, в соответствии с технологиями сохранения и укрепления здоровья учеников, дети развивают и укрепляют множество навыков и умений, многие из которых можно отнести в категорию жизненно необходимых!  

Наша школа ставит перед собой не только образовательные задачи, но и воспитательные, выводя в конечную цель воспитание во всех отношениях «Приличного человека».   

Совершенствуя свои навыки Jiu-Jitsu, пройдя долгий путь от Маленького Чемпиона во взрослые классы, продвигаясь дальше до уровня Эксперта Jiu-Jitsu, вырастет новое поколение удивительных людей, с очень серьезными лидерскими качествами, с поразительными личностными характеристиками!  

Адрес

Хабаровск

Ул.Некрасова 44 оф 110

Телефон

Email

Мы в соц.сетях

  • Instagram
  • Facebook